80岁以上高龄老人好发的骨折，大部分指的是髋关节骨折，其又包括股骨颈和股骨粗隆间骨折。骨折之后，可导致老年人基础病情加重，故又被称“濒死者骨折”。此外，骨折发生后，往往导致老人的身体机能下降或伴发头晕等症状，这也往往是脑梗塞等疾病发作的前兆。 发生骨折，老人首先会感觉到疼痛，难以行走，也有极个别老人能勉强行走几步，因为骨头断裂后，有部分嵌插在另外一个断端里面，短缩、畸形并不十分明显，但正常行走是不太可能的。家中有摔伤、滑倒病史的高龄老人，一定要到医院进行专科检查，拍X光片明确是否骨折。临床也遇到…

在前不久一场美国大联盟足球赛中，曾经的万人迷贝克汉姆被媒体拍到在比赛的间隙撩起球衣，大肚腩清晰可见，一位女队医还给小贝腰腹上缠上了一层保鲜膜状的塑料薄膜。这一幕让观者不禁感叹“廉颇老矣”，同时也让一些想塑形瘦身的人们看到了希望：“小贝都用保鲜膜减肥，说明应该真的有效吧？”广州市国民体质检测中心专家提醒，“减肥无捷径，还得下‘苦功’”。“坐着就能把肥减了”这样的事难以发生，即使发生也不持久。如裹保鲜膜法，短期内能使人因“减水”而减重，拍广告、拍婚纱照前采用确有效果，但喝水、进食后就会反弹。有针对性…

原则上讲，配镜后看到视力表1.0（小数记法，对应五分记法5.0）就达到标准了，这也是儿童近视配镜要达到的最低要求。1.0的标准视力在日常生活的很多场合都是够用的，甚至能满足射击的需要。配镜后只要适应，达到1.2~1.5（五分记法5.1~5.2）也未尝不可。有些人怎么配都到不了1.5，在儿童可能是年龄太小、视觉发育不完善所致，也可能存在不规则的散光或散光度数没有准确验出，甚至存在弱视的病态异常，在成年人可能是患有眼疾。少年儿童的视觉在发育，眼球屈光度在不断变化之中，近视镜片若“矫枉过正”，医学上称…

从六个月大拥有第一颗乳牙，到十二岁最后一颗乳牙脱落，乳牙陪伴宝宝度过近12年时间，也时刻牵动着父母的心。乳牙龋齿不用管，因为始终会换掉？乳牙换恒牙时牙龈肿痛要不要处理？新换的恒牙歪歪扭扭，要不要矫正？ 一般来说，婴儿从6个月开始萌出第一颗乳牙，2岁半左右20颗乳牙全部萌出，直到十一二岁左右，最后一颗乳牙才会脱落，此阶段也正是孩子生长发育最快速的时间。乳牙有问题将对宝宝的身体健康乃至心理健康都造成长久的影响。目前，国内宝宝的乳牙保健情况还是不容乐观的。龋病是乳牙最常见的疾病。据卫生部日前公布的数据…

“真是一锅粥了！”近期，不少网友对于网络风行的一则关于食疗秘诀的“老中医顺口溜”如此笑评。因为无论美肤助眠还是润肺补肾，都被建议在粥里添相应的红枣、荷叶、山楂等常见的食材，于是全国尤其是广东常见常吃的粥，因为“万能”而受到追捧爆红。粥真的有这么神奇吗？专家认为，喝粥养生还真是不错，但前提是要长期坚持，而且需要巧妙搭配，早晚餐最宜进粥食疗。而粥之所以突然爆红，其实与如今生活节奏加快有关，煲汤熬药这类精细功夫保持不易，因此更为方便快捷的煲粥才会更让人感兴趣。 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里…

美国的一个研究团队选取了近200名帕金森症患者，将他们分为三组，分别进行太极拳、抗阻力锻炼和伸展运动，每次60分钟，每周2次。经过一段时间的训练后，研究者在对他们进行平衡性和走路时迈步距离的测试中发现，练习太极拳的这组病人的成绩比进行抗阻力锻炼和伸展运动的病人更好，走路时摔倒的次数明显低于进行伸展运动的病人，等同于进行抗阻力锻炼的病人。太极拳要求练习者经常采用缓慢而有节奏的呼吸，配合柔和的动作和精神深度放松，在提高帕金森症患者的稳定性和平衡性上起到了良好的效果。这就意味着太极拳这项中低强度的锻炼…

经研究发现，不午睡的幼儿会变得压力大、不开心，而且长大后患心理健康问题的风险也更大。研究小组检测了两到三岁幼儿的睡眠模式，他们让孩子们带着一个特殊装置，用以检测他们是如何睡觉的。研究人员分别录制下了这些孩子在正常午睡和没有午睡情况下完成两组拼图时的表现。结果显示，成功完成第一组拼图游戏的孩子，在疲惫状态下情感反应的积极性比得到良好休息的情况下低34%，在面对一组需要更仔细应对的拼图游戏时，疲惫状态下的孩子比他们在良好睡眠情况下的压力会增加1/3。调查结果显示，缺乏午睡的孩子在思考表达不同情感的方…

又到年底，许多公司开始加班加点冲业绩，常有人因疲劳导致免疫力下降，感冒了就自己抓一把感冒药吃。记者从医院获悉，每到年底就会出现胃病就诊高峰，职场人士容易因“压力山大”压垮胃，乱吃感冒药引发急性胃出血。医生提醒，打响冬季“保胃战”，要警惕感冒药、“年关压力”、火锅、烟酒和刺激性饮料等五大“敌人”。 空腹服感冒药伤胃“冬天是胃病和相关并发症的高发季节。这几天，已经有不少人因上腹胀、腹痛等不适症状到医院报到。”冬季高发的胃病包括急性幽门螺杆菌感染引起的胃炎和急性糜烂出血性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩…

水杯是最平常不过的日用品，可是种类实在是太多了。就杯子材料而言，常见的有玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑料杯、不锈钢杯、纸杯等。那么，该如何选购适合饮用的安全水杯呢？ 玻璃杯：喝水杯的首选喝水杯的首选应该是玻璃杯，尤其是办公室和家庭用户。玻璃杯不仅仅只是通透好看，而是在所有材质的杯子里，玻璃杯最健康安全。玻璃杯由无机硅酸盐类烧制而成，在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去；而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻…

俗话说“一场秋雨一场寒”，随着深秋的来临，羊城的气温也开始变得凉爽宜人。专家建议：此时体感舒适度最高，正值活动筋骨的黄金季节，父母应抓紧一年中最佳锻炼时机，督促孩子多做运动，增高和增强免疫力同时进行。“有句俗话叫做‘夏秋长高，冬春长膘’。因为春夏秋冬四时不同，青少年儿童的新陈代谢和活动能力也会大相径庭。现在的孩子很多都是‘宅一族’，天气稍微热一点就不愿出门。”专家指出，事实上“药补不如食补，食补不如运动”，秋高气爽正是锻炼身体的黄金季节，家长应陪伴、监督孩子多开展户外运动，尤其是坚持有利“蹿个”…